免疫ひと口メモ

原因がわからず長引いている病気や難しい病気の裏側に、「免疫力」が大きくかかわっていることをご存じですか？
 
【免疫力とは？】
 
私たちの身体は毎日細菌やウイルスの侵入・侵略を受けて生活をしています。正常な免疫力とは、内・外からの異物に対する自身の身体を 守る力です。免疫力がおかしくなると、[細菌]・[ウイルス」「花粉]等の外からの異物、または 体内からの異物「がん細胞]・[老化細胞]等を処理することができなくなり、自分自身の組織に間違った攻撃をして、全身で「炎症」が起き、 様々な病気を発症することになりかねません。
 
 
【炎症とは？】
 
外傷・やけど、細菌の侵入、薬物・放射線の作用などに対して、身体に起こる防御的反応(=免疫が働いている状態)のことです。簡単に言えば、 「炎症」とは体の一部に充血・はれ・発熱・痛み 等の症状を起こしている状態で、それにより体は機能障害を起こしたりします。また、様々な生活習慣病に共通する、痛みも熱もないような長く持続する｢弱い炎症」を｢慢性炎症」と言いま す。現在、「慢性炎症」は世界中の研究者から注目されています。身体が常に正しい処理ができるように、免疫力をしっかりしておくことが日々 健康で長生きする近道ではないでしょうか？